精神和心理焦虑不安，抑郁

男 | 21岁 2019-02-25 21:25:41 4人回复来自拉萨市

健康咨询描述：情绪一直低落，每天特没精神，有一次我在街上逛街，走在街上，眼前的房子一直在动，请问这属于什么样的病

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张金朋滨州市第二人民医院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障帮助网友：26002称赞：2

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2019-02-25 21:52:59 我要投诉

像你说的这种现象也是可以理解的一种生活现象，每一个人都会在一些特定的时候会出现一些头疼，头晕眼发花的现象，恰巧这时候就会出现远处的事物出现晃动，大概需要休息几分钟就会没有这种感觉了。

马淑侠二级心理咨询师擅长: 婚姻情感家庭类咨询，青少年成长心理健康咨询，尤其是帮助网友：3794

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2019-02-25 21:53:40 我要投诉

你好，很高兴为你解答。从你的描述看，你情绪低落，没精神，有抑郁倾向，建议你去医院心理科评估一下。至于，房子跳动，建议你查查躯体问题

王长芳二级心理咨询师擅长: 擅长做成人，青少年，儿童心理疏导工作帮助网友：18636

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2019-02-25 21:54:49 我要投诉

你好，根据你的情况，你可能是工作学习压力大。或者是晚上的睡眠不好，脑供血不足，所以出现了头晕脑胀的现象。平时要注意休息，劳逸结合，同时要加强营养。
以上是对“精神和心理焦虑不安，抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵苏兰二级心理咨询师擅长: 学生压力管理，厌学，人际关系烦恼，亲子矛盾，情感婚帮助网友：4930

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2019-02-25 21:58:35 我要投诉

你好很高兴帮你解答问题，你描述的情况较为简单，不好正确诊断你的情况，可能是精神恍惚造成的，网上找抑郁自测量表，判断是不是抑郁症，多与人沟通交流，多到户外活动，适当体育锻炼，愉悦身心，保持正常生物钟节律，提高睡眠质量和身体健康素质