去年把脚扭伤了，没及时看医生

      指导意见：
      你好，伤筋动骨100天，损伤半个月，就会出现神经，肌腱，筋膜的黏连，可能由于外伤后没有制动，活动早等导致，建议睡前用艾叶，红花，盐，姜片，花椒热水煮开，加入温水烫洗患处，每天20分钟以上。

      如果你当时是踝关节扭伤现在踝关节肿痛负重活动时疼痛加重的话，需要考虑踝关节软骨及韧带损伤引起的，现在有可能出现踝关节不稳了，建议你去当地公立三甲医院骨科门诊医生先手法查体检查一下如果怀疑踝关节韧带关节软骨损伤，关节腔积液了一般是会建议你做核磁共振检查明确诊断和目前疾病的程度的，早期诊断才可以尽早针对性治疗为主的。

      病情分析：
      你好，一般崴脚考虑韧带损伤，韧带损伤修复需要六周，韧带损伤恢复不好容易导致后遗症。
      指导意见：
      这种情况考虑韧带损伤导致，一般崴脚早期冷敷，48小时后热敷，抬高患肢消肿，石膏外固定六周或者下地护踝保护，现在建议温水泡脚，下地护踝保护，外用扶他林软膏。
      以上是对“去年把脚扭伤了，没及时看医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！