健康咨询描述: 您好,上大学后我感觉越来越迷茫,老师讲课快,课后自学提不起劲来,周围同学怎么这么优秀,我感觉没有存在感。。。性格又特别内向,想参与一些活动让主动报名就是不敢开口说,我书面表达可以的,口头就结结巴巴。我慢慢不知道自己的目标在哪里了,也不知道周围人都在干什么。我感觉困惑和挫败感。后来我慢慢把这种情绪发泄在看手机上,暂时逃避一下。或者转移到对性的关注上,看图片,想着和异性迷人的身体亲热,有一种莫名的欣快感和满足感让我很舒服但是毕竟很短暂。过去了就又会开始发愁。我这是什么情况啊?
根据你描述的情况看你这种情况,多数是因为上大学以后环境的改变。让你没有办法适应。造成的这种情况,与你个人的成长经历和性格有关,像这种情况首先建议你多培养一些兴趣爱好,鼓励自己与周围的人沟通交流。可以先参加一个语言培训班,或者演讲班。也可以自己拿一张报纸去人多的地方大声的朗读,以锻炼自己的语言表达能力和演讲能力。最好能去做个心理的治疗。给自己定一个能够使自己实现的小目标。然后按照自己定的目标努力的去做。
你好,能上大学都是一些在高中里出类拔萃的,当出类拔萃的人在一起的时候,你就会发现别人可能比你更优秀,然后你内心的自卑就凸显出来,这会让你不舒服,你为了躲避这种感觉,就开始通过玩手机来打发时间,想象和异性亲热来追求初级快感,然而这些和你内心真实的自己发生了冲突,所以过去了又会发愁。
您好,根据你的描述,因为你性格的问题,所以导致你现在很困惑。其实性格内向和外向,都不能影响一个人的发展。你现在不需要跟别人相比较,没有必要说别人怎么做你就怎么做。你现在已经是大学生了,你现在要做的就是第一完成你的学业,第二,做一些自己感兴趣的事情。因为兴趣很重要,有了兴趣之后你才有精力有热情去做那件事情。这样做一件事情才有实有终,才会有所成就。不要被周围那些不良的人和不良的事件所干扰,一定要给自己确立一下目标。
以上是对“上大学后我感觉越来越迷茫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线