健康咨询描述: 痛风病人应该少吃或者不吃什么种类的食物,什么食物一定不能吃,什么食物要少吃,什么含嘌呤多,什么含嘌呤少
想得到怎样的帮助:痛风病人应该注意那些食物
含嘌呤高的食物包含火锅的汤底,肥肉,动物的内脏。这些食物都应该少吃。痛风患者还应该尽量避免酒精类饮料,比如啤酒。具体要请遵医嘱。
以上是对“痛风病人应该注意那些食物”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,痛风患者应少吃或不吃含嘌呤高的食物,如各种肉类、动物内脏、鱼虾类、蛤蟹、黄豆、豌豆、菠菜、浓茶等,严禁饮酒,可以吃鸡蛋、牛奶、各种蔬菜、柑橘类水果,多喝水,每天饮水量大于2000毫升,避免吃辛辣刺激性食物。
你好,很高兴为你解答问题,痛风是嘌呤代谢异常,引起血尿酸增高,并且伴有关节表现。首先在饮食方面给予低嘌呤饮食,多饮水,促进尿酸排泄。含嘌呤高的食物主要见于海鲜类猪肝鸡肝,豆类肉汤咖啡香菇类也含有较高的嘌呤。绿色蔬菜含有的嘌呤较低,但菠菜嘌呤含量高。牛肉的嘌呤含量要低于鸡肉猪肉
你好:痛风的饮食护理应注意以下几点: 1、不要吃富含嘌呤类物质的食物:痛风是由嘌呤代谢紊乱引起来的,因此痛风病患者不要吃这类食品,以免诱发痛风病。富含嘌呤的食物有:各种动物内脏、肉类汤汁、各种肉食、骨髓、海鱼(特别是风尾鱼、沙丁鱼等)、虾、蟹、海菜;各种豆类(特别是豌豆)、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗面粉、全麦片等均忌食。? 2、控制蛋白质及脂肪的摄入:痛风病与肥胖病、高脂血症密切相关,所以,积极地 控制脂肪和蛋白质的摄入,对于预防痛风发作,有着积极地意义。患者的饮食应以清淡的碱性素食为主,可以多吃一些含嘌吟较低的奶类和蛋类。痛风患者的蛋白质摄入量应限制在每公斤体重每日0.8~1.0克以下。脂肪的摄入量应控制在每日60克以下,禁止吃动物油。 3、多饮水和忌辛燥刺激食物:痛风病患者在平时应注意多喝水,不要等渴了再喝,这样有利于尿酸的排出。因为烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒等食品可以诱发或加重痛风,应禁止食用。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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