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孕妇便秘大便不畅吃什么水果好?

女 | 29岁 2019-03-10 22:18:09 5人回复 来自枣庄市

健康咨询描述: 每天也在吃苹果香蕉但没什么用,靠周十五蜂蜜栓恢复了正常排便,但没两个星期又会便秘,感觉肠道消化特别不好,吃什么水果好呢

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刘增
刘增 孟村回族自治县牛进庄乡卫生院   医师 擅长: 冠心病,高血压,糖尿病,阑尾炎,消化性溃疡,下肢静 帮助网友:8634称赞:1
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2019-03-10 22:23:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况多长时间了?平时的饮食情况怎么样?活动情况怎么样?
      指导意见:
      你好,你的情况便秘的情况,注意补水每天在两千毫升左右,多吃水果蔬菜和粗纤维食物,缓解便秘的水果,香蕉,苹果,配合蜂蜜水,多活动,养成定期排便的习惯,不熬夜,多吃绿叶蔬菜,如芹菜,白菜,萝卜等,规律饮食,注意休息,愿你健康快乐。

2019-03-11 21:57 ask90034466w4 追问

平时活动挺多的,情况大概有好几个月了,但是断断续续的,就是反反复复便秘,每次都很干的拉不出来

2019-03-11 22:02医生回答:

嗯,贵在坚持,平时注意饮食和补水,适当的运动,适时可以结合中医穴位按摩和艾灸,缓解相应的情况,养成定期排便的习惯,注意休息,愿你健康快乐。

刘芹
刘芹 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任护师 擅长: 偏摊,脑梗死,脑出血,高血压,冠心病,糖尿病。 帮助网友:1161
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2019-03-10 22:41:31 我要投诉

      便秘是指肠蠕动缓慢,水分吸收过多,导致大便干燥坚硬,次数减少,排出困难。建议早晨空腹喝蜂蜜水,一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。平时要多吃蔬菜如菠菜,芹菜。避免吃辛辣食物。水果可吃火龙果,猕猴桃,西红柿等。

陈志英
陈志英 连云港市赣榆区中医院   副主任护师 擅长: 擅长呼吸内科,消化内科,血液内科,支气管肺炎,慢性 帮助网友:6999称赞:1
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2019-03-10 22:28:43 我要投诉

      你好。孕妇的肠道平滑肌,由于受孕激素的影响。肠蠕动有所减慢,这是引起孕妇便秘的原因。平常注意多喝水。饭后多走动运动。增加肠蠕动。水果什么都可以吃。可以吃的多而杂。营养才均衡。不是光靠水果通便。平常吃饭的时候也要增加粗纤维的蔬菜。少吃油腻的东西。养成定时排便的习惯。
      以上是对“孕妇便秘大便不畅吃什么水果好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张艳杰
张艳杰 东平县第一人民医院   医师 擅长: 冠心病、心绞痛、高血压病、心肌病、心肌炎、肺炎 帮助网友:5465
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2019-03-10 22:23:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据描述,目前是怀孕状态,孕妇本身因为胎儿压迫,胃肠道蠕动慢,会有便秘的困扰的。
      指导意见:
      建议,可以适当吃些香蕉,火龙果,多吃些粗纤维食物,绿叶蔬菜。如果仍困难,可以用些少量的乳果糖。

罗文韬
罗文韬 黎平诚德医院   医师 擅长: 泌尿系感染,冠心病,高血压,糖尿病,脑梗死,心律失 帮助网友:600
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2019-03-10 22:24:31 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:1妊娠期肠蠕动及肠张力减弱,且运动量减少,容易出现便秘。由于子宫及胎先露部的压迫,也会感排便困难。
      指导意见:
      建议可以多吃含纤维素多的蔬菜、水果,必要时口服缓泻剂,如睡着口服双醋酚汀5~10mg或果导片1~2片,或用开塞露、甘油栓,但禁用剧泻剂,以免经起流产及早产。

疾病百科| 便秘(别名:大便秘结,大便难)

挂号科室:消化内科

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