头昏昏沉沉，耳鸣，是怎么回事

      你好：有神经官能症导致引起的耳鸣这个情况，平时应该注意放松心情，不要有太大的压力，养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，适量的加强体育锻炼，加强体质来改善症状，平时注意多参加户外运动，可以吃维生素b1，配合谷维素是来调理神经改善症状。

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些情况，建议您先到正规医院耳科做检查，确诊耳朵有无躯体异常，若是没有，考虑心理因素的躯体反应。
      指导意见：
      建议您平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，不要熬夜，适度加强身体锻炼，饮食规律，清淡为宜。

      病情分析：
      头昏耳鸣，这有可能是颈椎的问题啊，尤其是你经常低头伏案工作，或者有长时间看手机等，很容易引起颈椎不适，而耳鸣就是颈椎炎的典型症状。
      指导意见：
      首先端正坐姿站姿甚至是睡觉躺着的枕头都要注意其高度。其次减少长时间伏案工作，减少低头歪头仰头看手机。再有注意别让肩周着凉。
      以上是对“头昏昏沉沉，耳鸣，是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好!姑娘，根据你的描述，你说寒假之前经历过神经官能症，神经官能症是有耳鸣存在的，请问一下，你寒假之前的情况，是在医院就诊确诊的吗？这次的症状与以前一样吗？
      指导意见：
      建议你去医院检查检查，调整好心态很重要，你也说了，自己的心态好像没有调整好，还有保证充足睡眠非常关键，睡眠不足，也会出现这样的状况。