内心敏感，很在意别人看法

      你好，你的情况可能是跟你的性格特质有关系，如果困扰到你了，建议去参加当地心理咨询师带领的成长小组，可以改善的，如果对你困扰不大，接受自己的现状，对你来说会更舒服一些

      你好，根据你的描述，我认为你现在最大的问题就是特别在意别人对你的看法，这是你的痛苦之源。因为你做的再好，都有人说你不好。这是一个客观现实。所以我们不要在意别人对你的看法，因为别人对你的看法跟你没有任何关系。他们只会干扰你，而不会帮助你。所以你需要做的就是踏踏实实的做好自己的事情，努力提高自己的技术水平，业务能力。这样你身边就会有朋友了。因为基本上很多人都喜欢能力素质强的人。你自己有本事了，就什么都有了。

      病情分析：
      你这种表现是一种极度没有自信的表现，所以总会感觉到自己不能达到别人眼中的完美，从而给自己产生一种压力感。
      指导意见：
      其实平时我们只要做好自己应该做的事情真诚的去对待别人就不要去担心别人的其实平时我们只要做好自己应该做的事情，真诚的去对待别人，就不要去担心别人的眼里会怎样的去看你，因为没有人是完美的，我们应该学会接受自己的优点和缺点。
      以上是对“内心敏感，很在意别人看法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，你的这种情况多考虑是性格因素所导致的，这与你的成长经历、家庭环境影响等都有一定的关系。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你平时适当调整性格，多想事物积极乐观的一面，多与人去沟通交流，多参加一些集体活动。也可以参加一些培养人际交往能力的团体训练。

      我们心是怎么硬起来的？都是各种各样的事情。让自己慢慢的坚强，如果你不敢与人交往。那么你的心，就永远也得不到锻炼，永远处在敏感脆弱，这会带给你带来极大的痛苦。所以说我们的社会当中一定要经风雨，见世面。如果你保持不怕的心理，不要去迎合别人，我就是我。你就不会太敏感了。