手淫10年多，现在开始戒了3天
男 | 22岁 2019-03-22 22:26:42
3人回复
来自深圳市
健康咨询描述： 手淫10年多，现在开始戒了3天，感觉浑身不舒服，不适应，不过现在能硬了
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于中锴 聊城市人民医院 副主任医师
擅长: 消化性溃疡、肝硬化、慢性胃炎内科常见病，中毒，急危
帮助网友：34209
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2020-09-21 21:05:13
自慰就是靠自己来解决性胀满，宣泄性能量，满足自己对性的需求。从性方面获得快感和慰藉。属于正常的生理现象。适度的自慰不会对身体的健康造成任何伤害。避免频繁自慰。
2019-03-22 22:36:24 我要投诉
你好，手淫从中医角度讲，会损伤你的肾脏，使您的肾脏阴阳两虚。建议您尽快戒除手淫的习惯，以使肾脏恢复阴阳平衡，肾的阴阳平衡恢复了，您的身体才能够逐步健康，不适症状才会慢慢消失。
2019-03-22 22:43
匿名追问
在戒，戒了三天就感觉不适应
2019-03-22 22:44医生回答：
您好，这种情况待您身体慢慢恢复之后应该会消失。
2019-03-23 12:48
匿名追问
需要吃药嘛
2019-03-23 15:41医生回答：
您好，如果慢慢恢复了就不用吃药。
2019-03-22 22:31:15 我要投诉
病情分析：
您好！根据你简单表述的情况分析，手淫本身是没有什么问题，对身体健康影响不大
指导意见：
但是由于心里负担重，导致精神恍惚，建议你尽量不要手淫过度，也不用去过于担心自己的身体会因为手淫而受伤害，
以上是对“手淫10年多，现在开始戒了3天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-03-22 22:43
匿名追问
在戒，戒了三天就感觉不适应
2019-03-23 07:22医生回答：
坚持一段时间，慢慢就适应了
2019-03-23 12:47
匿名追问
好的，需要吃药嘛，
2019-03-23 12:59医生回答：
不用吃药，保证足够睡眠时间，适当运动锻炼身体，
2019-03-23 14:41
匿名追问
在上夜班会不会影响
2019-03-23 14:47医生回答：
尽量早保证足够睡眠时间！
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