可能是得了阴郁症，想确认一下

      抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

      病情分析：
      你好，此病主要表现为，情绪低落，心境低落，闷闷不乐。悲痛欲绝，思维迟缓，运动抑制，焦虑等。
      指导意见：
      你好，首先应该把控住自己的情绪，使情绪稳定。让自己尽可能的放松，适当的时候可以多参加一些娱乐性的活动。调整好自己的心情，慢慢就改正过来了。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世等，
      指导意见：
      建议根据具体病情，不适症状，及时去医院就诊，进一步检查后及时治疗。注意休息，避免熬夜、劳累。
      以上是对“可能是得了阴郁症，想确认一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！