勃起有 硬度有点差
男 | 17岁 2019-03-28 22:07:17
2人回复
来自青岛市
健康咨询描述： 我之前因为我自己频繁手淫到现在不知道为什么勃起硬度有点差不知道自己能不能恢复手淫已经开始戒掉了没有过性关系不知道发生性关系会不会也这样 请专业医生能给我一个让我放心的答案
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医生回复区
2019-03-28 22:09:48 我要投诉
你好，根据你的描述，你还年轻。如果戒掉手淫的习惯，不会影响正常的生理需要的。同时要避免熬夜，避免看色情淫秽影片。加强体育锻炼，参加户外活动，转移注意力，多与同学同事沟通。保持愉快的心情。
2019-03-28 22:12
ask89486493ln
追问
熬夜是有必须有的我下个月就要上夜班了
2019-03-28 22:14医生回答：
你好！那么你要合理的规律休息，保证睡眠质量。
2019-03-28 22:17
ask89486493ln
追问
这个肯定会的我就是想知道勃起硬度能不能自己恢复？
2019-03-29 18:46医生回答：
如果身体调节好了，就会恢复的
2019-03-28 22:26:50 我要投诉
过度手淫能够引起阳痿早泄，肾亏，前列腺炎，你要坚持戒掉手淫，加强体育锻炼，多参加户外活动，培养广泛的兴趣爱好，保持规律的生活，少熬夜，养成良好的生活习惯，你还小，放松心情，会慢慢恢复的
2019-03-28 22:55
ask89486493ln
追问
可是我下个月要上夜班怎么办啊？
2019-03-29 06:00医生回答：
你好，上夜班的话，尽量白天多睡会，不要太疲劳
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