健康咨询描述: 有一次一个癌症病人去店里上厕所把用的卫生纸上面还有血放在笤帚簸萁里了,然后过了一段时间同事扫地不小心扫到我的鞋了,我就全身难受还把鞋扔了,现在老感觉身上沾到脏东西了,我是不是有强迫症了。
你好,看得出来你在担心,担心自己得癌症?这种想法伴随你很长时间了,你是怎么样伴随着恐惧害怕过每天的生活的,每天主要做哪些事情,哪些时候想法会出来陪伴你。想说说你的故事可以找我。
我没有觉得自己传染,我就是老觉得弄自己身上会很恶心会很脏,因为我知道没有传染性。我总是想这弄自己身上好恶心好脏然后就焦虑。
嗯嗯,这种感觉还有其他情况吗?以前出现过这种情况吗?
老是重复纠结一件事,过段时间不纠结这个,然后又纠结别的事了
嗯嗯,其实很多人都是纠结伴随着生活。只是大家的故事各有不同。
那我这是不正常的吗
重复的一次又一次纠结,你的生活哪儿不正常吗?
就是一想这些事就焦虑,就特别累
嗯嗯,累或许是需要休息调整一下。运动,旅行,瑜伽,跑步等可以试试。当然如果觉得需要找心理咨询师谈谈会对你有帮助。
指导意见:
你这种情况是心理问题导致的这种难受,是对事件的本质认识出现偏差导致的焦虑,建议看心理咨询师,做个认知行为疗法或者合理化情绪疗法,就可以恢复正常。
我现在这种想法正常吗?因为确实扫到我的鞋了,我就觉得衣服要是沾到鞋我的衣服也会脏。
肯定是不正常的,这种情况是不会传染疾病的,不需要担心害怕,我们就是生活在细菌病毒的环境中,只有在抵抗力下降是时,才会患病
我不担心患病我就觉得恶心觉得可脏了,对粪便特别敏感。怕笤帚上有沾我鞋上。
心理问题
那怎么办,一想这些就焦虑,一想是癌症病人的脏东西就更恶心,更焦虑。
看心理咨询师,或者吃点抗焦虑对药物治疗,就可以治愈,首先的改变观念
根据你叙述的情况看,你说的这种情况确实有一些强迫性思维。癌症引起的原因是很多的,但是癌症不传染,有一定的遗传倾向。所以你不要担心。它不会传染你身上。也不会导致你患病,不要老是去想这件事了。
以上是对“有一次一个癌症病人去店里上厕所把用的卫生纸上面还有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
患病我到不想,就是老是想扫到我的鞋了然后我的衣服沾到鞋都会跟着脏,然后一个劲循环想就焦虑,就觉得扫到鞋就弄我身上了。
理解你的心情,即使沾到你的脚上弄到衣服上也不会引起你患其他疾病,你不要担心的。你想过吗?我们这些干医的医务人员每天与各种的患者打交道,如果都像你这样想的话,那我们每一天都是没有办法生存的呀,你说是吧?转移下注意力,不要老是在想这件事情。
接触不到血液或粪便吧?
接触不到的你不要担心。
但是他确实把纸扔扫把了,就觉得有沾的,然后扫我鞋我鞋上也会有,衣服沾到鞋了衣服也会有,就是越这样想越焦虑。
是他吧,纸扔到扫把上了,而且沾染上,也不会导致你感染疾病的,我前面说了癌症不传染。
嗯,就感觉弄身上好恶心,一想就焦虑,特别一想他是病人就更难受,越想越急躁。然后就洗衣服。
理解你的心情。但是,你这种情况是你个人心理的问题。你有些强迫性思维,并且伴有一些焦虑症的表现。我们这些医务人员每天都接触各种各样的患者。如果照你这样想的话,我们是没法工作也没法生存的,你说是吧?所以一定多培养些兴趣爱好。不要再想这些事,必要时可以适当的吃一些药物帮你控制。
病情分析:
您好!根据您描述的这些信息,30岁,女,对于不治之症或者身体健康过度敏感,建议您自己测试一下SCL-90
指导意见:
您的症状考虑强迫症的可能,至于程度如何,尚未确定,如果测试结果呈现明显症状,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊,平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态。
我也不知道是不是强迫症,因为癌症病人确实把东西扔笤帚上了。过段时间就扫到我的鞋了我就觉得好脏,怕弄自己身上。
让您测试SCL-90就可以作参考了
测了158分,属于正常的吧
总分确实没有呈现明显症状
老是担心弄自己身上
强迫意念,是强迫症的一种
确实他把纸扔扫把了,然后扫把扫到我了,我就觉得我身上脏了,越想越难受。
观念强迫,建议您找地面医生面对面咨询,采取适合您的方法调理
病情分析:
是否是强迫症,首先需要去分别,是思维层面上的还是行动层面的。其典型症状为重复想一些事情或者重复做某些动作,但这些往往没有必要重复的事情。
指导意见:
你现在是觉得身上老是沾染了不干净的东西,老是重复去想这个情况,但事实并不一定,这些本事是没有必要的,这样的困扰可以做系统心理咨询。
那个癌症病人就是把脏东西扔笤帚上了,又扫到我的鞋,我就觉得好恶心怕弄自己身上。这是不正常的吗?一想弄自己身上就焦虑。
是的,你焦虑很严重
温馨提示:
多吃新鲜蔬菜,吃饭不要过饱,控制肉类食物摄入量,控制体重。
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