健康咨询描述: 我想买一个这种腹肌健身贴,但是又担心这个会不会有什么副作用,请哪位医生帮忙看一下
病情分析:
你好,这些商家夸张的宣传吸引着消费者,不想通过太多的运动就能达到预期的效果,基本不可能。
指导意见:
锻炼腹肌最好的方法还是运动,有专门的方法,如左右侧支撑交替:手肘撑地,手肘与肩平齐,胸挺起来,垂直与地面,上侧腿放在前侧,撑起来,手放在髋骨上,保持即可。俯卧交替两头起:平躺下,将手放在上边。两头起这个动作是练腹部的强度较大的一个动作,交替是有一个左右的一个变化。
你好不要紧张很高兴为你解答问题。根据你的照片来看产品做的广告很好,不一定有太好的疗效。有人用过反馈不好。没有任何作用的。腹肌必须是靠锻炼才能有的,贴这种东西没有任何作用的。练腹肌的方法:
1、锻炼腹肌,用卷腹,腹肌撕裂者等锻炼腹肌,尤其是腹直肌。增厚腹肌。
2、减脂,把腹部脂肪减掉,腹肌自然出来了。
病情分析:
你好,腹肌贴是利用生物电波模拟大脑信号刺激肌肉运动来起到减肥效果的。
指导意见:
这个效果很慢,不坚持是没有什么效果的,副作用是没有的,这个不必担心,平时尽量晚上少吃饭,白天多运动,这样瘦的也很快的。一般的减肥主要采用合理膳食,适当运动来减肥,可以用其它方式来辅助减肥,不能单独用这些。
以上是对“我想买一个这种腹肌健身贴”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好。你所说的健身贴如果你对那种药物不过敏,可以试一试。他有可能不太起作用。
指导意见:
建议你还是应该到专业的健身房进行健身。要在专业的教练指导下进行锻炼。调整一下饮食,吃一些清淡饮食。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线