健康咨询描述: 我于一月前骑车摔伤肩膀,经磁共振检查诊断为肩锁关节、喙锁韧带损伤,关节囊肿胀,并服中药与膏药一同治疗,至今巳有一月余,痛疼有所减轻,但仍感肩部酸胀痛,而且活动时感到肩部里面有什么东西来回移动,不知是什么原因?这韧带损伤要多长时间恢复,能轻微拿东西吗,我原来手固定牢的,现在手活动不灵活
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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