好几个月没锻炼了，刚才做了会俯卧撑
健康咨询描述： 好几个月没锻炼了，刚才做了会俯卧撑，吸气胸部发紧，胸闷气短的，现在脚晚上冰凉跟手，偶尔出汗，肩膀疼肩周疼整个胸腔发紧的感觉
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医生回复区
你好，你的病症考虑可能与颈椎病缺钾有关，低钾血症治疗包括治标和治本两方面。低钾就要补钾，补钾首先是以口服为主，先口服后静脉，这是一个治疗原则。除此之外，我们还要考虑有没有原发病，比方若有甲亢，就要控制甲状腺的功能，让甲亢症状得到缓解，则低钾血症也就能缓解了。若存在有原发性或继发性醛固酮增多症，我们就针对原发病进行治疗，所以就是标本兼治。同时予以颈复康颗粒治疗颈椎病。
您好，从您所叙述的情况，以及上传的图片来看，您的胸口发紧，气短，应该是由于长期没有锻炼所造成的。而肩膀肩周疼痛应该是由于俯卧撑造成局部肌肉的牵拉所致。您需要先服用果味钾颗粒并且配合口服桂附地黄丸。
肩周疼好几个月了我就今天晚上做了几个
您好，如果肩周疼了几个月，有可能是肩周炎所致。
肩周炎会扯着脖子疼么胸闷
您好，如果单纯的肩膀，肩周疼，有可能是由于肩周炎所致。如果扯着脖子一起疼就有可能是您做磁共振显示的颈间盘膨出所致。胸闷看你心电图是没有问题的，还可以看一下胸部正侧位片，看肺部是否有问题？
拍过胸片也没问题
您好，那您就不用害怕了，胸闷是缺乏锻炼所致。休息按摩按摩就应该会慢慢缓解。
病情分析：
你好，锻炼要适宜，久没运动不适合突然大幅度运动的，这个很容易导致自身组织损伤，影响气血循环的应急反应
指导意见：
本身颈椎病要注意下局部气血循环护理的，平时推拿，艾灸保健，适当活动，这个时候注意休息，辅助促进气血循环保健，针灸科或者推拿科看病哦
以上是对“好几个月没锻炼了，刚才做了会俯卧撑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我现在脖子发紧咽唾液有点难受跟到不上来气似的喉咙不疼
局部轻柔缓解症状
病情分析：
你好，看图片，检查的结果，钾偏低，颈椎病，心电图正常，你说的症状，是你没有经常锻炼所致。
指导意见：
建议缺钾不是太多，饮食注意调理就行，颈椎病需要综合治疗，比如牵引，理疗等，最重要是要锻炼身体增强体质。
我现在脖子发紧咽唾液有点难受跟到不上来气似的喉咙不疼
按你说的还需要做检查，查一下甲状腺。
查甲状腺很贵么
不贵，做彩超就行
咽炎有可能么
咽炎不能排除但也不能排除甲状腺疾病
疾病百科| 气胸（别名：自发性气胸）
温馨提示：
多吃水果，蔬菜，最好每天能吃一个鸡蛋，喝点牛奶，少吃红肉类，多吃鱼肉类。不要做剧烈运动，最好小跑和散步。
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