有问必答网心理健康科失眠 → 不想与人相处,懒得与人沟通

不想与人相处,懒得与人沟通

女 | 20岁 悬赏2个健康币 2019-04-03 12:34:03 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 有的时候不喜欢与人沟通相处,喜欢独来独往,本能的排斥别人,还讨厌别人,想将关系恶化。

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2019-04-03 12:54:32 我要投诉

      你好,根据你的描述,考虑这主要是由于性格造成的,你喜欢独处,比较孤僻,可能与你的成长环境有关系。但是我们人不是生活在真空中,而是生活在大家庭当中,所以平时要善于处理好人与人之间的关系。建议你日常多参加集体活动,多跟身边的朋友以及家人沟通交流。要试着改变自己,主动出击。出现烦恼时,朋友也会倾听你的烦恼,高兴的事情朋友也会与你一起分享。希望你变得越来越快乐。

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-04-03 12:41:09 我要投诉

      作为一个20岁的年轻女孩子,随着学校毕业以后逐渐的踏入社会工作生活,日常生活就是人与人接触,相互沟通交流的一个过程,你的这种生活状态和节奏严重的影响到你的个人交往和社会发展,可能存在一些心理方面的认知问题,应该及时到心理门诊面对面的进行疏导,通过一些量表的检测确诊,为今后的药物和行为干预治疗做准备

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-04-03 12:48:24 我要投诉

      您好,看了叙述分析,物以类聚,人以群分,一般人是不喜欢独处的。考虑您可能是有一些社交恐惧症或抑郁情绪,内心压力大太紧张的原因。建议平时要注意多到户外活动,多于人沟通,多晒晒太阳,保持心态平和,这样有助于疾病的恢复。不要灰心,要打起精神来。实在不行去看心理医生。
      以上是对“不想与人相处,懒得与人沟通”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-04-03 12:37:21 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑存在社交障碍,这与你的性格因素、成长经历、周围环境影响等都有一定的关系。
      指导意见:
      针对这种情况,建议你平时尽量放松心态,不要给自己太大的精神压力。正确面对人际交往的问题,多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流。如果难以自我调节,可以找心理医生接受系统的心理辅导。

2019-04-03 12:43 ask90385636yu 追问

反感与室友相处,她们与我开玩笑我也会感到生气

2019-04-04 08:09医生回答:

针对这种情况,建议你调整心态,最好可以接受系统的心理辅导来转变这种状态。

张思敏
张思敏 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问 帮助网友:22739称赞:10
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2019-04-03 12:43:41 我要投诉

      20岁女孩不想与别人相处是否缺乏自信心,自卑的心理需要多和家人朋友交流沟通,获得家人朋友的理解,支持和帮助,同时努力提升自己的内涵,适度体育锻炼,增强体质。学会管理控制自己的情绪。人的根本属性是社会性。

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