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不想与人沟通，很自卑

女 | 19岁悬赏2个健康币 2019-02-06 10:20:16 2人回复来自咸阳市

健康咨询描述：不想与人沟通，很自卑。见了自己亲人都不想太说话，一月出现一次这样的症状，持续4年了

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宋躐夫辽源市中心医院主任医师擅长: 小儿感冒,小儿支气管炎,支气管肺炎,大叶性肺炎,消帮助网友：40311称赞：2

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2019-02-06 10:23:03 我要投诉

正常的，这是青春期常有的情况。受激素水平影响，青春期的女孩子经常会有这样情况，一般与月经周期有关系，多数发生在月经前期。在此期间多吃些糖果，香蕉会缓解这样的情绪。自信很重要！努力去做事情，相信自己是最棒的。

2019-02-06 10:44 ask895315869s 追问

对的就是这样，发生在月经前期。真的好烦。不知道以后还会不会是个这样子。哎

2019-02-06 10:47医生回答：

不会的。月经前期可以喝点红糖姜茶，也会改善这样的症状。记得多吃香蕉哦。或者咖啡奶糖。

郭艳辉辽宁省健康产业集团本钢总医院副主任医师擅长: 儿童消化，呼吸，呼吸道感染，哮喘，慢性咳嗽，肺炎，帮助网友：25188

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2019-02-06 10:38:35 我要投诉

您好，依据您的描述，您每月会有一次情绪波动，这种情况考虑与自身心里状态有一定关系，建议尽可能与家长沟通，心情不好时可以到户外走走，注意自我调整。