血压低的实在不行了，头好晕。

女 | 29岁 2019-04-07 11:48:38 1人回复来自潍坊市

健康咨询描述：经常头晕，快三个月了，吃了两个乌鸡，驴胶补血颗粒，都没有效果，还是头晕，不知道应该吃什么东西，还是吃什么药会升血压？谢谢医生。

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杨士伟首都医科大学附属北京安贞医院主任医师擅长: 心脏瓣膜病、心律失常、心肌疾病、心包炎、先夭性帮助网友：33

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2022-11-07 09:42:32 我要投诉

您好：首先您需要知道自己是不是贫血，如果有贫血得纠正贫血，血压才会上升，如果没有贫血，可以多吃点咸，甜的食物，增加血中的钠含量，多喝汤，比如羊肉汤，骨头汤等，还可以多吃各种肉类，含蛋白质高的食物，比如豆制品，肉、蛋、奶等食物，大枣、桑葚平时可以当零食吃，要适当运动，增强体质。

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