健康咨询描述: 3岁女童春季补什么钙好钙钙钙钙钙钙钙钙钙钙推荐一下
如果没有治疗需要,不建议药物补钙,不要仅根据宣传进行补钙,过犹不及。如果孩子存在佝偻病或饮食性钙缺乏,无论什么季节都应该补充,如果钙的代谢正常,没必要补钙。缺钙时补钙药物首选碳酸钙,吸收率在无机钙中属于比较高的,注意无机钙的吸收依赖维生素D。
您好,依据您的描述,宝宝3岁,目前这个季节可以带宝宝多到户外活动,晒晒太阳,有利于内源性维生素D的合成,可促进钙的吸收,至于补钙建议您化验一下微量元素,如有缺钙可服用迪巧儿童钙补充,没有缺钙的话无需补充。
其实补钙还有一个吸收的问题,补得再多,不吸收也是白搭。关键是补充足量的维生素D,最好的办法就是晒太阳,可以说,小儿佝偻病不仅仅是缺钙,还有缺“晒”。皮肤里的7-脱氢胆固醇经紫外线照射可转变为维生素D,促进钙的吸收,使骨骼坚硬。具体情况应视季节而定,婴儿皮肤娇嫩,应注意保护。夏季可选择在树阴下或打把伞,或在太阳刚出来、日落前进行;春秋季节可常带孩子到户外玩耍。冬季在风和日丽时可多带孩子户外活动、晒晒太阳,以中午前后为佳
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