健康咨询描述: 我前段时间就感觉脊背不太舒服,当时没怎么在意,后来感觉越来越难受了,去医院检查,说是强直性脊柱炎,我今年才二十多岁,就得了强直性脊柱炎,不想就这样下去,想赶紧治好。强直性脊柱炎患者生活需要注意什么
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎患者生活需要注意什么
强直性脊柱炎患者要养成一个正确的坐姿和睡姿,避免脊柱出现畸形和僵直的情况,睡硬板床,枕低枕头。火锅和酒类都是强直性脊柱炎患者饮食中不应该出现的,强直性脊柱炎患者不宜喝浓茶,提倡喝白开水或淡茶。要坚持锻炼,可以去游泳、打太极、做广播体操等。服用高钙低脂精蛋白的食物,如鱼虾类、牛奶、海鲜、核桃,并多吃蔬菜、水果及豆类食品。
强直性脊柱炎是一直免疫系统疾病,需要早期诊断早期治疗,长时间坚持治疗。生活中注意饮食卫生,多喝开水,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。注意维持正常姿势,保持乐观情绪,防外伤,避免强力负重等
您好,一、不要穿太紧身的衣服,以免影响活动,二、注意保暖,防止直接吹冷风,三、忌烟酒,否则会加重病情,四、合理饮食,保证营养供给及维生素的补充,五、不要久坐,适时活动,六、最好睡硬板床,七、保持乐观心态。
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病情分析:
你好,强直性脊柱炎主要引起脊柱和关节无菌性炎症,引起疼痛,脊柱活动受限
指导意见:
这个需要风湿免疫科治疗,药物治疗为主,消炎镇痛类药物、调节免疫制剂,生物制剂等治疗,饮食清淡,避免做剧烈运动
病情分析:
强直性脊柱炎是临床上一种常见的自身免疫性疾病。青年男性多见。
指导意见:
强直性脊柱炎患者日常生活中应注意维持正常的功能位置,避免外伤,避免负重,避免受凉,避免潮湿环境。参加力所能及的体育运动以及体力劳动。
你好,强直性脊椎炎强直性脊柱炎患者可以进行散步、俯卧撑等简单的肢体运动;患者也可进行深呼吸、扩胸运动等维持胸廓活动度的运动;患者还可用游泳的运动方式来保持肢体、扩胸以及维持正常的生理曲度;患者还可进行颈、腰各个方向的运动、转动等保持脊柱活动度的运动。
得了强直性脊柱炎应该尽早治疗,选择适合的方法科学有效的治疗,加强强直性脊柱炎护理,是可以控制住病情,取得良好治疗效果的,同时强直性脊柱炎患者可以结合自身的情况,做一些俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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