脸红紧张害怕，湖丝乱想，不想与人接触

      你所说的这种情况是属于社交恐惧症。总是害怕与别人的目光接触，不敢正视别人眼睛。说到底还是对自己的不自信。建议你大胆的多和他人去沟通交流。积极的暗示自己和别人交往的时候，大大方方，不要害怕。经常的锻炼自己，你就会发现自己越来越自信。不要把和别人接触看的那么神圣，看的简单一些。这样你就会消除紧张心理。

      病情分析：
      目前你的症状考虑是社交障碍引起的，和自己过去的经验，伤害是有一定的关系的，非常的缺乏自信。
      指导意见：
      你目前这情况，是需要做心理咨询的，寻求你既往，是否在公众场合，出现过难堪的情况，造成对自己伤害。坚持做自我欣赏，慢慢从打招呼开始，强化自己的社交能力。

      病情分析：
      与人相处时害怕，脸红，紧张，逃避社交活动，爱胡思乱想，即便与家人亲人也是如此。这些是社交恐惧症的表现。
      指导意见：
      社交恐惧症很难自行恢复，建议看一段时间的心理医生。同时加强自我调节，比如肯定自己的长处优点强项。允许自己犯错，不苛责自己。不追求完美等等。
      以上是对“脸红紧张害怕，湖丝乱想，不想与人接触”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，一般这种情况爱出现在刚刚成年的人，你已经40岁了，怎么还存在这种情况，这属于社交恐惧症。
      指导意见：
      不知道你这种情况持续了多长时间了，还是一直都是这样子的，你还有点自闭症的表现，这样社交很是问题的，建议锻炼锻炼自己，有意识的去跟亲人同时，领到接触，强迫性的去做，锻炼锻炼胆量。

      病情分析：
      你好。你这是社交恐惧症，只要和人接触就觉得自己心里害怕慌乱不安。这和以前社会心理发展有关。不知道你怎么应对自己的状况，也不知道效果如何？
      指导意见：
      要解决这种情况，就得通过与人交往来解决。你不要过于关注自己的反应，而要将注意力集中到具体的事情上。自己经历多了，内心自然会好一些。如果总是逃避，那很难解决。

      病情分析：
      你好。从你的描述来看，存在着社交恐惧的现象。可能与你的家庭成长环境，不自信，以及别人对你的负性评价有关。可以找心理咨询师通过专业技术帮助你有出困境。
      指导意见：
      如果想改变这种状况建议在日常生活中也要走出去，主动与人沟通交流，看看最坏能发生什么情况，其实什么也不会发生。多到人多的地方去，慢慢锻炼，就会有改善。

      你好，根据你的描述是社交恐惧的症状表现，导致的发因素有很多，遗传因素、社会因素、个人性格原因、不良习惯、疾病折磨，受到工作、学习、生活上的重大打击等，可以多找几个朋友在一起玩，不要一个人在家里呆着,一定要有自己的朋友可以倾诉，多运动运动，可以有效地缓解紧张情绪，如果感觉无法自我调节的话，建议你还是尽早的去正规的医院精神科去做脑神经递质检测以及心理疏导治疗。
      以上是对“脸红紧张害怕，湖丝乱想，不想与人接触”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！