脚扭伤，右脚左侧脚踝和脚筋中间按压酸痛

      脚扭伤脚踝和脚轻按压酸痛一般是由于筋骨受损导致的现象，建议可外用活血化瘀的药物，如云南白药喷雾剂涂抹进行治疗，平时一定要注意休息，适当的活动，不要过量运动，以免影响恢复。

      你好！像你说得这种情况，扭伤有多长时间啦？有没有拍片检查。如果骨头没有损伤的话，建议不超过24小时要冷敷，过了24小时以后可以适当的热敷。如果疼痛严重的话，可以服用止痛药物。

      你好，根据你的描述，考虑踝关节的扭伤，建议到医院的骨科就诊，拍片检查，看有没有骨骼和韧带的损伤，这两种情况是需要石膏固定治疗。如果只是软组织损伤，口服活血化瘀药物，抬高患肢，注意休息。
      以上是对“脚扭伤，右脚左侧脚踝和脚筋中间按压酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据上传图片显示，右脚扭伤后，出现局部红肿疼痛？这种症状一般考虑是右踝关节内侧韧带拉伤造成的。建议在扭伤的早期局部要用冰块冷敷，可以减轻局部的肿胀，如果扭伤三天以后局部仍然肿胀的话，应该进行热敷，近期适当抬高患肢，减少右足的负重。这种损伤恢复比较慢，要有耐心啊。|