白头发生长十多年，有无良方

      白发最常见的原因亦不排除肝热、血热或者肾虚所致，建议中医科门诊根据实际情况，脉象、舌苔等情况进行辨证调理；平时饮食中注意添加黑芝麻、黑豆、枸杞等食物。饮食注意避免辛辣、油腻，多运动。

      病情分析：
      根据你身体出现白头发的临床表现情况考虑是，血热或者肾虚等都有关出现的临床表现。
      指导意见：
      当身体出现白头发的临床表现情况可以考虑通过补肾，清热凉血，或者是多吃黑色食物等方法，综合调理身体

      病情分析：
      对于少年白发医学至今还未发现致病的基因位点，尚未找到彻底有效的治疗方法。一般与遗传、慢性病损耗、微量元素缺乏、精神过度紧张都有一定关系。中医一般讲究与肾气、血热有一定关系。中医何首乌、侧柏叶等药物有生发乌发的作用，经调理或许会有一定作用
      指导意见：
      对于少年白发医学至今还未发现致病的基因位点，尚未找到彻底有效的治疗方法。一般与遗传、慢性病损耗、微量元素缺乏、精神过度紧张都有一定关系。中医一般讲究与肾气、血热有一定关系。中医何首乌、侧柏叶等药物有生发乌发的作用，经调理或许会有一定作用
      以上是对“白头发生长十多年，有无良方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，引起白头发的原因很多，比如遗传、压力、熬夜、疲劳、疾病引起等等。
      指导意见：
      建议平时注意锻炼身体，养成良好的生活习惯，少熬夜，保持心情舒畅，营养搭配也要均衡不偏食。