你好,针对你的症状描述及年龄,目前你一定要注意合理的进行饮食,在保证营养充足的情况下,每天积极的进行户外运动,长期坚持下去既有利于你的健康,也可以使你的体型和体重维持在均衡的状态,千万不可以节食或者用减肥产品,你所说的这种牛奶是可以喝的,它不会引起你的体重增加。
病情分析:
您的情况如果在减肥期间,喝全脂高钙羊奶粉,会长胖的,就是需要控制一下饮食,适当运动。并且控制一下体重。
指导意见:
建议生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,放松心情,注意休息,控制一下饮食和体重,适当运动,每天喝全脂高钙羊奶粉会影响减肥。
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