有口气，自己都感觉得到

      你好，根据你提供的症状和病史，造成口臭的原因有许多种，主要有牙结石，牙周炎，口腔卫生差，这是主要的原因，可以到专业的口腔门诊，做超声波洗牙治疗，彻底去除牙结石，没肠道功能不好，消化不良也容易引起口臭，可以口服帮助消化的药物，长期习惯性便秘，也是造成口臭的原因之一，平时多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅，可以预防口臭，舌头上面有丝状乳头，是正常的解剖结构，中间有裂缝，是裂纹舌，是先天发育造成的，不是疾病，也不影响口腔功能

      病情分析：
      正常的舌头上都会有很多的小颗粒，这是正常的舌体组织，无需担心，
      指导意见：
      舌体中间有裂痕，属于裂纹舌，也没有啥特殊办法治疗，一般也不用治疗。
      口气大多数是由于口腔卫生不佳造成的。可以去口腔门诊洗洗牙，做做牙周护理。
      舌苔厚也是由于口腔卫生不好造成的，可以用金属勺子刮一下，然后平时刷牙时候刷一下舌头。

      我们知道唾液量的减少、蛋白质等有机成分的增多降低了唾液的冲刷作用和缓冲作用,使细菌大量繁殖,分解唾液、龈沟液及食物残渣中的有机成分,产生大量的挥发性硫化物、吲哚等物质引起口臭。特殊食物癖好：有人特别爱食用大蒜、大葱等，口、胃中都会有令人不快的气味。患有身体其他疾病如消化系统，呼吸系统疾病。
      以上是对“有口气，自己都感觉得到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！