我感觉得到自己心理有问题。

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，属于自卑缺乏自信心导致的一种心理状态。可能在上小学当班长时自尊心受到了一定的伤害，大脑中留下了一定的阴影。
      指导意见：
      出现这种状态，一般与个人的性格有着直接的关系，其性格又受原生家庭的教育方式和个人成长经历的影响。建议要正确面对生活中的压力，学会接纳自己，克服自卑，树立自信心，要相信自己也是独一无二的个体。建议可以用镜子疗法去疗愈，每天对着镜子说一些对自己鼓励的话，对自己的微小进步都要进行肯定，通过这样坚持不懈的努力，相信您会自信起来的。

      病情分析：
      你的问题来看，主要由于自信息缺乏而出现的焦虑表现，另外也存在一些抑郁的问题。
      指导意见：
      目前我建议你最好还是在医院精神心理科面诊检查，可以通过心理咨询治疗进行干预，因为你的病情已经对你造成很大的影响，所以尽早治疗才能更好康复，另外，平时需要多锻炼身体，学会自我调节心情，提高自信心，这样对你的病情康复有帮助。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，可能是自己过于考虑太多，太多心理暗示给自己精神过于压抑出现焦虑抑郁情绪。
      指导意见：
      首先应该有自信心和勇气，有自己奋斗目标，多学习正能量知识，学会自我进行调理自己心态，不要给自己太多压力，勇敢去面对现实，顺其自然就可以的。
      以上是对“我感觉得到自己心理有问题。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，从字里行间可以看出你容易受暗示的，因此，不妨我们顺水推舟，每一天给自己一点积极的暗示，可以对着镜子，说出自己的目标，喊出自己的理想，给柔弱的内心，打一只强心针，相信自己，善待自己，允许自己犯错误，积极的从错误中总结和提高，你行的，祝你健康。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，自信心对每个人很重要，如果你一直在暗示自己，可能的结果就是让自己逐渐的变差。
      指导意见：
      首先，要纠正自己错误的认知，骄傲和自信是有区别的，自信是指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。自信与否原本是描述人在社会适应中的一种自然心境，即人尝试用自己有限的经验去把握这个陌生世界时的那种忐忑不安的心理过程。信心只是成功后的良性情绪，自信不是自大、自傲。自己可以通过挑前面的位子坐、练习正视别人、把你走路的速度加快25%、练习当众发言等等方法建立自己的自信。