减肥导致月经两个月没来

      极低热量饮食会造成闭经，也是非常有损健康的。极低热量摄入会造成身体通过降低代谢率来应对，降低代谢率首先要抑制生殖系统的能量代谢，会造成闭经严重时可以造成不孕。减肥根本目的是健康，有损健康的减肥是本末倒置。减肥也需要均衡营养，三餐规律饮食，而且每餐粮食类食物不能低于一两（干重），三餐粮食类食物要在四两左右，要限制高脂高热量，如油炸食品过多肉类等，炒菜少放油不喝菜汤，不吃零食，每天一两瘦肉一个鸡蛋，多吃蔬菜等含热量少的食物，适当进食水果。每月减重1到2kg就行，需要长期坚持。没有主食（碳水化合物）的饮食结构是非常有害的，碳水化合物的功能是不能代替的。建议先规律饮食，月经正常后再调整饮食结构，逐渐把体重控制在正常范围。

      您好！减肥也要保证营养足够的前提下进行控制热量摄入，控制热量最好不吃零食，保证蛋白质摄入足够，食物多样化，营养均衡才能健康，要多运动，通过运动消耗掉摄入的热量，不能过度节食，每日三餐都要吃，每餐八分饱。

      你好：根据你描述的情况，月经不来与节食减肥有关系的；合理控制饮食及规律运动锻炼（管住嘴、迈开腿）有利于身体的健康，有利于控制体重减肥的，但是控制饮食不能过度节食的，控制好每天饮食总量，食物多样化营养搭配均衡，把体重控制到合适的范围就好，过于消瘦不利于身体健康。建议：去医院妇产科检查咨询一下，如果没有其他疾病，考虑过度节食引起营养不良影响正常月经的；应该合理控制饮食，控制好体重，健康快乐生活！
      以上是对“减肥导致月经两个月没来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所描述的内容来看，你这个情况考虑是节食减肥，所引起的内分泌失调，导致2个月未来月经。
      指导意见：
      建议你去医院中医妇科用中药调理比较好，最好选择健康减肥，一日三餐吃到七成饱就可以了，加强锻炼，每天坚持不间断50分钟左右的运动。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，20岁，每天节食减肥，导致月经两个月没耒。
      指导意见：
      你好，过度节食会导致营养不良，内分泌失调情况，建议你到正规医院妇科就诊，做个B超，看一下内宫内膜情况，对症处理。一曰三餐，均衡营养，适当瘦肉蛋类，多吃青菜水果，每天坚持一项适合自己的运动如跑步，跳绳，打羽毛球都可以的，慢慢改善体质。

      您好，减肥治疗会导致月经不调，以及不规律饮食及休息都会影响月经，建议您要规律生活，不要节食太厉害，如果调理正常生活后月经仍不来潮，建议您到医院化验性激素全套，明确诊断。