睡觉多梦，起床后总是很困。

男 | 23岁 2019-04-20 13:11:24 2人回复来自茂名市

健康咨询描述：就是睡觉时经常都会做一点，各种各样的梦境。每天晚上躺在床上，要翻来覆去几分钟或者几十分钟才能睡得着。晚上睡觉时间一般是11:00多，最近经常都是12:00多才睡。早上一般都是八九点起来，起来之后感觉头很困，有点晕。

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谭新国滨州市优抚医院二级心理咨询师擅长: 擅长运用意向对话、精神分析、家庭治疗等技术来处理青帮助网友：2626

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2019-04-20 13:16:19 我要投诉

你好，根据你描述的情况来看，晚上做梦多和思虑过度有关。按照弗洛伊德的观点所谓梦境就是意识在潜意识当中的反应，就是我们常说的日有所思，夜有所梦。希望你能调节生活，学习节奏，多参与社会活动，适当参加运动，保持愉悦的心情。

2019-04-20 16:55 ask905910263k 追问

刚睡完午觉，头有点痛，晕。

2019-04-20 21:27医生回答：

这个不要过分在意，起来洗个脸，活动一下手臂，就清醒过来了

张文宝朝阳长江医院主治医师擅长: 抑郁症，失眠，精神障碍，等精神和心理疾病的，预防诊帮助网友：28979称赞：1

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2019-04-20 13:12:11 我要投诉

根据身体出现夜间多梦，身体疲劳头晕的临床表现情况，考虑是身体脑供血不足，神经衰弱等是有关出现的综合性表现，建议通过神经，等相关检查确认以后，通过补益气血营养神经的方法进行综合治疗。