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脚踝扭伤后遗留问题,寻求治疗方法

男 | 25岁 2019-04-22 16:43:01 3人回复 来自青岛市

健康咨询描述: 脚踝扭伤后由于治疗时间短,没能根治彻底,导致现在踝关节偶有痛感,吃了很长时间的药了,只要药一停就还会有痛感,没有吃药之前不能完全蹲下去,现在有好转但是还是跟正常脚有差别,总感觉近有点短,还感觉有点生硬,拍过片子也没查出来什么。请问医生,我该如何治疗,感谢。

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王华明
王华明 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富 帮助网友:45176
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2019-04-22 17:23:24 我要投诉

      25岁男性患者,脚踝部扭伤后一直有痛感、且活动生硬,应该是需要考虑外伤后遗症的情况,主要与软组织损伤有关,可以口服一些活血化瘀药物进行治疗,适当制动休息静养与合理康复运动训练相结合。

张迁
张迁 邹平市中医院   主治医师 擅长: 桡骨远端骨折,股骨颈骨折,腰椎骨折,骨质疏松,腰椎 帮助网友:16970
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2019-04-22 16:51:08 我要投诉

      像你目前这种情况的话,最好是做一个局部的磁共振来看一下周围具体损伤的程度和恢复的状况。目前进行治疗的话,除了应用一些活血化瘀消肿止痛的药物之外,还应当注意休息,避免过多的活动。

2019-04-22 16:55 ask906495672d 追问

张医生您好,我已经小半年没有运动了,一直在养着,但是感觉脚踝还是有痛感,请问有没有好的方法锻炼脚踝能加快点康复?感谢您。

2019-04-22 16:57医生回答:

在进行康复或者是治疗之前,都需要明确一下具体损伤的程度和具体恢复的程度。像您目前持续这么长时间仍然有症状的话,最好是到医院查一下磁共振。

张蕾
张蕾 哈尔滨市骨伤科医院   副主任护师 擅长: 股骨颈骨折、跟骨骨折、尺桡骨骨折、胫腓骨骨折、指骨 帮助网友:7027
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2019-04-22 17:21:47 我要投诉

      你好!根据你的病情描述,是踝关节扭伤。可以保守治疗,局部热敷、中药外敷、周林频谱照射,改善局部血液循环,口服活血化瘀药物,适度补钙。注意保暖,避免着凉。避免剧烈运动,避免跑跳。如果踝关节韧带损伤,恢复不好可以造成习惯性扭伤。祝你早日康复!
      以上是对“脚踝扭伤后遗留问题,寻求治疗方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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