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2019-04-23 09:58:37 我要投诉
您好，看了叙述分析，日有所思夜有所梦，做梦是大脑休息时正常的生理活动。也说明您睡眠质量不好，因梦境只有在浅睡眠中才有记忆。建议在日常生活中，还需注意饮食，多锻炼，通过调节自身情绪等来进行辅助治疗。不建议用西药，最好采用中成药归脾丸和晚上泡酸枣仁水喝调理。祝安康！
2019-04-23 09:56:10 我要投诉
病情分析：
朋友你好，看了你的描述，理解你的感受。你描述自己经常做梦，如果是做同样的场景和类似场景的梦，可能你潜意识当中有未完成的事件，需要做心理咨询来改善。
指导意见：
针对你描述的这种情况，如果你经常做的梦是杂乱无章的梦，有可能有点神经衰弱，建议你可以试试睡前体育锻炼。
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