便秘应该和什么花茶进行调理？

      指导意见：
      您好，便秘通常是由于久坐缺乏运动，饮水量较少、饮食不规律、食物中缺乏富含膳食纤维的蔬菜水果等因素导致的，建议适量活动，多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果食物，适当多饮水，必要可使用导泄的药物如开塞露、酚酞片等。。
      

      首先便秘应该在平时的饮食上多注意，尽量清淡，不要吃辛辣油腻刺激的食物，戒烟，戒酒，多做户外运动，强身健体，喝茶帮助不大，可以多吃香蕉，蜂蜜水，绿叶，蔬菜等。
      
      以上是对“便秘应该和什么花茶进行调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果是便秘，比较轻的话喝这些茶能起点作用，但是如果便秘比较严重，光喝茶可能效果就不会太明显了
      指导意见：
      建议合理搭配饮食，尽量吃一些含纤维丰富的食物，比如说芹菜啊，白菜啊，或者是韭菜啊，这些粗纤维的食物也可以吃一些粗粮，避免辛辣刺激容易上火的食物
      

      病情分析：
      对于便秘可以使用中药茶，对于这爱些茶都能喝，只有清热凉血通便的作用，不会加重湿气的。
      指导意见：
      对于便秘比较明显的话，需要服用通便的药物治疗，一般可以服用通便灵胶囊，麻仁润肠丸治疗比较好。