心神不定，非宁静专一也。
男 | 14岁 2019-04-25 21:37:06
3人回复
来自日照市
健康咨询描述： 最近写作业，总是静不下心来，心里很乱，乱的什么，为什么乱都不知道，浮躁，写不进去，感觉脑子好像不清醒咋办？??
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医生回复区
2019-04-25 21:57:52 我要投诉
每个人会面对不同压力和恐惧，你可以尝试：1、做事要分清楚主次，一团乱麻必然头疼无序。2、学会忘记，人生就是不断忘记的过程，大事记本，小事弃圾3、清晰分析你的人生定位、性格特征、职场目标4、承担责任分析，人生有的问题我们是要去承受担当有的一定不是我们去担当的要清晰的分清楚这个。
2019-04-25 21:58
ask90600702yv
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谢了(^～^)
2019-04-25 22:00医生回答：
感谢你的来访
2019-04-25 21:43:28 我要投诉
病情分析：
14岁男孩已经进入青春期发育阶段，出现这种心情浮躁精力不集中的现象，可能与青春期生理心理发育不平衡有关。
指导意见：
这也是青春期阶段正常的生理心理现象，建议您通过学习，了解青春期阶段生理心理特征，接纳自己的情绪和生理现象，自我调整。
2019-04-25 21:59
ask90600702yv
追问
谢了(^～^)哈
2019-04-26 10:56医生回答：
不用客气，很高兴为你提供帮助。
2019-04-25 21:45:27 我要投诉
病情分析：
十四岁的年龄，正好应该是学习的年龄，也是青春期前期，容易出现情绪的波动，怎么去处理这个问题，是非常重要的。
指导意见：
在心里很乱，心情无法平静的时候，你要学会打理，捋一捋其中的问题，想想自己的目标，确定一下方向，制定自己下一步的方向，理清楚了思路，会好起来。
以上是对“心神不定，非宁静专一也。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-04-25 21:59
ask90600702yv
追问
Thankyou！
2019-04-25 22:57医生回答：
不用客气了，希望能帮到您。
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