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想测试一下自己是不是有抑郁症

男 | 26岁 2019-04-27 12:42:00 2人回复来自烟台市

健康咨询描述：很长一段时间内情绪反复无常，易骄易燥，对于同一件事情有时候不上心，有时候就会特别在意，老是自我折磨，想解脱

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郭小红平遥县古陶镇卫生院二级心理咨询师擅长: 抑郁症，焦虑症，强迫症，恐惧症，个人成长咨询，消除帮助网友：13858称赞：1

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2019-04-27 14:05:13 我要投诉

你现在的情况还不属于抑郁症。因为抑郁症的诊断标准是持续的心情低落，兴趣减退或者是丧失。精神上总是感到容易疲惫。总是会敏感多疑，对前途感到悲观失望常常有睡眠障碍，比如早醒，或者是入睡困难失眠。总是喜欢一个人呆着，不愿意和他人沟通交流。并且常常会有自杀的念头，或者是行为变得食欲下降，或者是性欲下降。

李烨二级心理咨询师擅长: 焦虑症，神经官能症，恐艾症，抑郁症，心理障碍，人格帮助网友：17002

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2019-04-27 14:02:33 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑先在焦虑抑郁的情绪问题，由于对某件事情过分在意，而出现的矛盾性心理，而可能存在选择障碍的倾向
      指导意见：
      请你要放松心情，不要强化问题，冷静理智的思考问题，也可以找朋友，家人共同帮您分析解决问题，平时再出现矛盾情绪时，多转一下注意力，做做深呼吸放松训练，有助于情绪的改善

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