健康咨询描述: 如题有时累的时候左手手腕左脚脚腕就总感觉酸没劲比如洗衣服左手揉几下就感觉特别累不灵活 印象中有一年多了
左腕关节和踝关节有时候疲劳发酸,考虑和平时右手右脚负重活动、左侧肌肉动力差等可能是有关系的,可以适当的锻炼左侧的腕关节和踝关节来增加肌肉的耐力,观察恢复看看。
你好,很高兴为你服务,你的症状考虑是经常使用手部造成肌肉韧带过度牵拉,可能出现肌腱韧带的水肿,应该适当的多休息,避免做过多的活动,平时可以用温水泡手和脚,也可进行理疗按摩,促进血液循环,祝你早日康复。
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