医生，我现在是名孕妇
健康咨询描述： 医生，我现在是名孕妇，但我心理出现了问题，总是各种担心焦虑，强迫症，洁癖，出现了一个问题必须解决，不然心里不好受，总是在担忧自己和孩子，因为头晕就喝了两支50%的葡萄糖注射液，喝后才想起来这个能不能喝，害怕是否对孩子有影响，又怕抽血，怕不干净，抽血结果一遍遍去打电话问检验科，问不清楚还要再打一遍，直到心里满意放心为止，这就是强迫症吧，本来没有事非得强迫自己去打电话问护士结果，担心的太多，还有就是在小区里不敢出门，怕狗，怕狂犬病，我该怎么办呢？怎么解脱自己呢？怎么才能放下心来保胎呢？
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医生回复区
你一定要合理调节一下自己的心态，定期做好孕期检查，要保证胎儿的发育，自己遇到什么事情不要紧张激动，可以让家人陪你一起去看看，做一下合理系统的检查，可以找中医大夫来调理
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你描述的状况症状较多，强迫、焦虑，恐惧，是精神卫生专科疾病常见表现，影响到日常生活，如果症状持续存在，依靠个人努力难以改善，需要进行正规干预治疗。建议到正规医院的精神科或精神卫生专科机构咨询诊治，规范治疗。
医生，强迫症怎么办呢？比如，我有件事我知道没事，但我还想要问别人有没有事，对方说了没事我才放心，不相信自己，非得别人肯定才放心。
你描述的强迫思维经过证实可以改善，建议你进行一些放松训练或找一些感兴趣的事，转移注意力。
嗯，那我还有必要去问别人，得到别人肯定吗？
要做到不问别人就能放下，可能需要慢慢调整才能达到，建议多给自己心理暗示，从认知上改变。
好的，分散注意力，谢谢医生。
不客气的，调整需要坚持才有效果，允许自己慢慢改善，祝你早日康复！
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你好，根据你讲述的情况，怀孕期间由于心理或精神因素导致强迫症和恐惧症，应该到医院精神科进一步进行确诊，确诊后可以通过自己调整心态和配合心理专家进行疏导治疗，尽可能不要乱用药物对孩子有影响的。
以上是对“医生，我现在是名孕妇”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
能理解你的心情。人的情绪是受想法影响的，你的想法过于消极负面，所以会情绪低落。要去调整自己的想法。
指导意见：
让自己的想法积极向上，这样你才会有积极的情绪。担心可以理解，当出现担心焦虑的时候去做深呼吸放松，然后把头脑中的想法转换成积极向上的句子。
医生，我总想着过去发生的事情，没有解决完我就不放心，比如喝了两支50%葡萄糖注射液，我就想问问对孩子有没有影响，还有就是抽了术前四项，还想打电话问检验科结果，一遍遍确认，总是不相信自己看到的结果，非得让别人告诉自己，没达到满意结果，心里总是想着这件事放不下心来。
葡萄糖对身体是没有伤害的，它是补充营养的，这个可以放心。所以说你的想法很关键，要学着去调整。
谢谢医生，强迫症怎么调节呢
强迫症可能自己调节有点难，首先想法也要转变，其次你可以在手上带一个皮筋，然后有强迫行为的时候就拉一下皮筋弹自己。
嗯，谢谢医生，我还有个毛病，就是自己看到的不相信，还得听别人再说一遍肯定的话我才相信，怎么回事呢
可能你比较容易受别人的影响，有些不自信。慢慢去调整，相信自己，不断给自己积极的鼓励与暗示。
谢谢医生。
不用客气，好运！
病情分析：
目前的这种情况，其实也算是一个强迫的问题，那么强迫他本身就是焦虑障碍的一种，针对您的一些问题，可能还是需要用到顺其自然为所当为的原则，该做什么就做什么，该怎么做就怎么做，不用为这些困扰而不去做那些应该做的事情。
指导意见：
建议在怀孕期间，多与人沟通交流，保持一个良好的心理状态，同时可以结合专业的心理咨询，尽量少接触药物方面，以免对胎儿和自身的情况带来一些负面的因素。
医生，我是这样，前几天抽血，总是担心用的针不干净啊，出来结果又担心有没有事，前天打了一遍电话，昨天又打一遍电话，不相信自己，需要反复去确认，觉得自己担心一些没必要的事情，但是不去做心里又放不下心，唉
你描述的这种情况，有一些强迫行为的表现。
像我说的这种情况该怎么调节呢？医生
多和家人沟通交流，多与朋友分享你的快乐。如果这些还不能缓解你的强迫行为，可以做系统的心理治疗。
疾病百科| 强迫症
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
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