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工作是使用电脑的，一天10小时，有什么危害呢？

男 | 25岁 2019-05-02 00:01:00 2人回复来自襄阳市

健康咨询描述：我有必要放植物来防辐射吗？怎么避免电脑带来的危害呢？对皮肤是不是也不好?

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2019-05-02 00:05:08 我要投诉

你好，这位男生，从你描述的状况来看的话，长期使用电脑对人体是有一定伤害的，但是以现代化的生活方式来说的话，几乎每个人都不可避免。包括厨房里的所有电气设备，客厅里的所有电气设备都有不小的辐射量，但是谁又能够避免呢？只有在业余时间保持营养平衡，加强锻炼身体，养成早睡早起的习惯，这样做我觉得就可以了。

郭有栋平遥县古陶镇卫生院二级心理咨询师擅长: 焦虑症，烦躁,紧张,抑郁等症状帮助网友：3968

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2019-05-02 00:07:35 我要投诉

只要自己合理的操作没有什么大碍的，一定坐在电脑的正面，不要熬夜，因为自己的体质也是关键的关键，加强一下锻炼同时适当注意一下休息，睡觉前可以喝一杯牛奶