感觉自己越来越抑郁，已经影响到我了

      你好，根据你的描述考虑可能是有抑郁症，建议你需要到当地医院精神心理科就诊，完善相关检查，明确诊断，在医生指导下采取系统规范的治疗。可服用抗抑郁药物，如西酞普兰，帕罗西汀，等药物治疗同时配合心里辅导等治疗。日常注意放松心情，多听听音乐，舒缓情绪，多跟身边的朋友以及家人沟通交流，释放内心的压力，坚持体育锻炼，消除不良情绪。

      你好，根据你描述自己的情况，可能是自己受在乎的人欺骗以后给自己精神压力大，首先应该自我调整自己心态，多户外参加集体运动转移注意力，需要自己有自信心和勇气，把注意力集中在学习上面，忘记过去重新振作精神，只有能力学习才是最好的选择，不要太早谈婚论嫁，给自己添加精神压力。

      你好，看了你的描述，感觉到你非常的痛苦，会采取各种方式来折磨自己，你说你在乎的人骗了你，看起来你好像把整个人都寄托到这个人及这个事情上了，想改也改不了，忘不了。不知道这件事情，你的家长知道不知道？需要你如实的告知家长，必须要寻求他们的帮助，你现在已经在这个世界里被困已久了，自己走出来相对不容易，而且单枪匹马的很容易在原地打转转，必须要和家长一起面对，因为他们是你最重要的支持系统，你可以如实的告诉家长后陪你去做心理咨询，请尽快。
      以上是对“感觉自己越来越抑郁，已经影响到我了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      15岁女孩由于遭人欺骗，产生严重的负面情绪，并伴有失眠等躯体化反应，属于比较明显的抑郁症状表现。
      指导意见：
      鉴于您描述的情况和抑郁症状比较吻合，并且程度也比较严重，建议抓紧找专业心理医生介入，找到对应的心理根源后，有针对性的化解与人交往，感情等层面的不合理认知，学习负面情绪的转移技术，平时要积极参与有意义的愉悦事物，激发积极的情绪体验。

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在抑郁症的心理问题，考虑与你受到的事物刺激，存在心理阴影，有一定的关系，另外也存在一定的强迫症心理！
      指导意见：
      你的这种情况建议最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源解决问题，平时也要注意情绪状态调整，不要强化问题，胡思乱想，多去转移注意力，多做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，注意保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，慢慢调整，看看效果

      病情分析：
      你好。孩子。你最初是由于感情受到伤害而导致现在的状况。你现在的情况应该到当地的心理咨询机构找心理咨询师进行1对1的心理咨询，他能帮助你摆脱现状，走出困境！
      指导意见：
      建议多与家人朋友沟通交流，释放心中的压力，烦恼与不良情绪。积极的锻炼身体，增强体质。多参加集体活动，多做户外活动，培养自己开朗乐观的性格。规律作息时间。确立自己的目标，努力实现，增强自己的自信心。为骗你的人伤心是太不值得了，一定要努力学习。好好的活出个样子，给他看。

      你好，不要给自己过大的压力，生活中或者学习中要学会自己适当的减压，以及饮食方面不要吃辛辣生冷的食物，尽量清淡，看了你的描述还是建议你尽早的去正规的医院精神科去做脑神经递质检测以及心理疏导治疗。
      以上是对“感觉自己越来越抑郁，已经影响到我了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！