健康咨询描述: 抑郁症咨询。我越来越感觉自己抑郁了,排斥工作,排斥交往,情绪波动大,我该怎么办?近处又没什么医院。
病情分析:
你好。根据你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理方面如睡眠不足,心理方面如压力过大导致的。
指导意见:
首先,可以寻求专业心理咨询师帮助,找到根源然后对症解决问题。其次,找朋友倾诉一下,学会表达自己的感受。最后,多做有氧运动,及时宣泄不良情绪。
病情分析:
你这种情况是一种语种发作的,表现到很多医院的精神科或者是心理门诊可以接受相应的治疗,可能严重时需要选择合适的药物精神
指导意见:
平时注意放松自己的情绪,多做做运动,多想一些开心的事,via总裁人在自己的不良情绪当中,可以多和朋友们聊一聊天儿,这样都有助于自己的问题,情绪得到释放。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线