病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述怎么保护和恢复声带的问题
指导意见:
你好,根据你的年龄正处于青春发育成长期,建议你不要大声喊叫,不要吃辛辣刺激性食物,要多喝水,积极锻炼身体,增强机体质,预防感冒和呼吸系统疾病,保证充足的睡眠,节制用嗓,在专业老师的指导下练声。
你好,平时尽量少说话,不说话,装哑巴,让声带充分休息,以减少声带充血水肿,自己可以买个雾化吸入器,有时间做雾化吸入,清淡饮食,禁食辛辣刺激性食物,绝对禁酒,可以买金银花,胖大海当茶喝。和美声音乐老师学习,怎么用嗓,怎么发声。
病情分析:
要想保护嗓子和声带,不能大喊大叫,平时说话最好不要大声,也要少食辛辣刺激性强的食物。
指导意见:
要预防咽炎等咽喉疾病要吃,吃清淡饮食,少食辛辣鱼腥刺激性强的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多饮水,戒烟戒酒。
以上是对“如何保护和恢复声带?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线