性生活不理想，怎么和谐。

女 | 26岁 2019-05-04 14:34:21 3人回复来自揭阳市

健康咨询描述：想问问，和老公性生活的时候，为什么自己不反感这种事情但是却没有快活感，总感觉下体有东西塞着，而且老公是直接进入，刚开始有些涩疼。怎么样自己才会兴奋和呻吟？

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雷祝红平遥县古陶镇卫生院二级心理咨询师擅长: 高质咨询各种抑郁症，焦虑症，恐惧症，创伤后应急障碍帮助网友：2041

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2019-05-04 15:27:07 我要投诉

两个人在一起做爱的时候要多做一些性前戏动作，不能直接进入，这样就不会有什么兴趣可言。比如增加彼此的抚摸，亲吻。也可以互相的彼此按摩。说一些情话。比如说你是我的小宝贝啦，你是我的小可爱了。做爱的时候要穿一些有性感的内衣。让你的丈夫多亲吻你。以促进阴道的润滑。多制造一些浪漫的情调，这样你就会达到性的高潮。

师源婕榆次区妇幼保健计划生育服务中心二级心理咨询师擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良，适应不良，学习困难帮助网友：31236称赞：3

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2019-05-04 15:29:56 我要投诉

您好！据您所述的情况正常的性生活时，需要双方的放松和激素水平的影响才能够在高潮时出现上述的表现。可以相互沟通和共同学习，寻找兴奋点的！另外重要的是双方配合。

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马翀宇二级心理咨询师擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍帮助网友：30581称赞：52

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2019-05-04 15:23:19 我要投诉

      病情分析：
      首先人与动物不同的地方就在于人的性生活一般情况下都建立于感情之上，所以说感情到了，或者是一种彼此的心灵的交流才会增加快感。
      指导意见：
      如果你感觉跟你老公之间缺乏这这种情绪的话，可能是你们之间太过于熟悉而造成的一种新鲜感缺失，建议你们可以换换心情，外出旅游，或者参加一些家庭的重建的咨询活动。
      以上是对“性生活不理想，怎么和谐。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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