健康咨询描述: 患强直性脊柱炎很多年了,以为过一段时间就会自己好了,没有注意,由于没有得到很好治疗,现在已经驼背,脖子僵硬,抬不起头;什么运动适合强直脊柱患者
想得到怎样的帮助:什么运动适合强直脊柱患者
您好!强直性脊柱炎一个主要并发症就是脊柱后凸畸形,驼背弯腰不能直立,以及胸廓舒张受限,功能锻炼就是平时经常做深呼吸等扩胸运动,特意伸腰直立,禁止弯腰,睡觉时去枕平卧,禁止枕高枕及蜷缩侧卧,活动髋关节,保证关节的正常活动范围,一般也就这些了。
根据你所讲的病史提供的情况,我个人认为强直性脊柱炎本身就全在用全身关节疼痛和活动受限的情况,所以,进行运动治疗的话,就不能剧烈运动,不能过度的运动,只能适当的运动,尽量锻炼的动作一定要慢,幅度要小。
病情分析:
你好,强直性脊柱炎建议尽快遵医嘱采取综合性治疗措施治疗缓解症状,必要时可以手术治疗
指导意见:
保持乐观情绪,积极控制炎症,维持正常姿势和最佳功能位置,防止畸形。注意保暖,避免阴冷潮湿环境,做力所能及的运动
以上是对“什么运动适合强直脊柱患者”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病,一般需要长期坚持口服药物进行控制疾病的发展。
指导意见:
建议您就诊于当地公立医院进行诊治,平时也可以采取游泳等健身方法进行锻炼。祝健康
你好,强直性脊柱炎护理时患者适合做一些关节功能性的运动,因为该病最容易导致脊柱畸形和功能障碍,尤其是弯腰、扩胸及屈颈等运动,都会受到限制。所以,患者在日常生活中应注意运动适量,从而避免会在第二天加重病情的运动。
强直性脊柱炎并不可怕,一旦确诊,一定要及时的选择进行治疗,保护关节脊柱,患者也可以经常做颈椎运动,头颈部可作向前、向后、向左、向右转动,以及头部旋转运动,以保持颈椎的正常活动度。
你好,强直性脊柱炎护理时患者适合做一些关节功能性的运动,因为该病最容易导致脊柱畸形和功能障碍,尤其是弯腰、扩胸及屈颈等运动,都会受到限制。所以,患者在日常生活中应注意运动适量,从而避免会在第二天加重病情的运动。建议遵医嘱治疗,祝早日康复。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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