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我好累感觉熬不下去了

女 | 16岁 2019-05-08 20:43:45 2人回复来自抚顺市

健康咨询描述：我每天假笑生活我活的好累我感觉没有什么是让我熬下去的理由了我不想天天假笑了我想要真正的快乐为什么所有人都逼我为什么我爱的人不爱我为什么

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梅燕东海县人民医院二级心理咨询师擅长: 抑郁，焦虑，亲子教育，考前心理疏导，早恋，网瘾，婚帮助网友：10404称赞：3

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2019-05-08 20:48:21 我要投诉

你好，很心疼你小小年纪就承受这么多，你说的，所有人都逼你，你爱的人不爱你，可以具体说说是怎么一回事吗？爱是两个人相互的情感的交流，不单单是一个人的付出哦

张思敏东海县人民医院二级心理咨询师擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问帮助网友：22739称赞：10

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2019-05-08 20:54:07 我要投诉

你好，16岁女孩出现这样的情绪不稳定，是否由于学习压力过大，和老师同学关系紧张，或者家里出现了什么重大的变故，需要学会尽快的管理控制自己的情绪，多参加集体户外活动，多和家人，老师，同学交流沟通，获得他们的理解，支持和帮助，树立生活目标，每天有具体的学习生活计划和目标，工作内容，学习内容。