健康咨询描述: 我平常吃归脾丸是不是和吃那个药有关系啊这几天上火一直大量饮水眼圈特别黑皱纹特别重
中医来讲黑眼圈多因肾气虚损、精气不足、脉络失畅、目失所养所致,或者血虚筋肉失养所致!西医上来讲,睡眠不足,疲劳过度,局部血液运行不畅,从而导致眼圈淤血,滞留的阴影。多休息,避免熬夜,加强营养,多锻炼,增强体质,保持心情舒畅,必要时可以中医科门诊结合具体舌苔脉象等相关因素综合辨证调理,局部可以热毛巾贴敷,饮食上可以加用胡萝卜、芝麻等食物。
肾气不足怎么补啊
规律饮食,规律作息,多运动,每天至少坚持半个小时,必要时可以中医科门诊辨证调理。
你好,黑眼圈形成的原因比如说饮食不正常,思率过度,或者是熬夜,睡眠不足,可以做一下热敷,按摩,均衡饮食,多吃一些富含维他命的食物,做一下有氧运动,增强心肺功能,促进血液循环。
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