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怀孕22周了,通宵失眠

女 | 22岁 悬赏6个健康币 2019-05-11 04:53:20 3人回复 来自佛山市

健康咨询描述: 怀孕22周了,最近这3天一个晚上通宵睡不着,有时候眼睛特别累,就是睡不着,只有到早上6点勉勉强强睡着2个小时,然后起来吃了早餐就又迷迷糊糊睡着了一小会,下午到晚上都睡不着,一睡不着就是通宵睡不着,自己拼命想睡着,导致心情很烦躁,宝宝晚上4点多睡不着还会在动,这样会不会影响宝宝发育。

医生回复区

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍,抑郁症,焦虑症 帮助网友:17785称赞:1
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2019-05-11 04:59:32 我要投诉

      如果短时间失眠,可能对胎儿没有影响,如果长期失眠,睡眠减少,精神紧张,可能就对不利于胎儿发育了,偶尔一晚上睡不好,不必担心,如果经常这样,就要看医生了。

2019-05-11 05:00 ask89161973c9 追问

连续3个晚上了,怕影响宝宝,整的心情特别烦躁

2019-05-11 05:01医生回答:

你的焦虑紧张情绪明显,去看看医生吧

张正春
张正春 东海华苑护理院   二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,心境障碍 帮助网友:6639
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2019-05-11 05:09:54 我要投诉

      你好,根据你的描述,如果不是你的心情引起你的心理躯体行为的变化,就是胎儿的内分泌激素引起了你的心情导致的心理躯体行为症状,你的情况一定会影响胎儿的心理变化,必须想法调整,而且必须从心里心情行为上才取调整,达到心理平衡,身体内外平衡,恢复健康状态,才有利于胎儿的健康快乐的发育成长。

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2019-05-11 05:10:07 我要投诉

      总失眠可定对宝宝有些影响,因为你的喜怒哀乐他都能感觉得到,要不怎么会进行胎教啊,怀孕失眠也不能用药,建议你还是进行自身调节吧,睡觉时躺在床上,闭着眼,听听轻音乐,真正把自己融入到音乐中去,慢慢来不要着急。
      以上是对“怀孕22周了,通宵失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

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