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青春期练腹肌会长不高么

男 | 16岁 2019-05-12 22:23:27 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 我想锻炼腹肌,但是听别人说发育期练了会长不高,请我我可以练么

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咸哲民
咸哲民 延边大学附属医院   主治医师 擅长: 新生儿湿疹,新生儿肺炎,高胆红素血症,早产儿等。 帮助网友:45925
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2019-05-12 22:25:24 我要投诉

      你好,腹肌不但不会影响长高,而且还有助于长高的,而且经常锻炼还有助于提高免疫力。你好,腹肌不但不会影响长高,而且还有助于长高的,而且经常锻炼还有助于提高免疫力。你好,腹肌不但不会影响长高,而且还有助于长高的,而且经常锻炼还有助于提高免疫力。

孙志刚
孙志刚 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 急性肾小球肾炎,肾小球肾炎,肾病综合征,过敏性紫癜 帮助网友:18547
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2019-05-12 22:42:35 我要投诉

      锻炼腹肌和身高增长不冲突。所有的有氧运动均有利于身高增长,跳绳、打篮球等跳跃类运动效果更好一些。生长激素的自然分泌呈脉冲式,约每2-3小时出现一个峰值,夜间入睡后分泌量增多,白天运动后也可出现分泌增多。

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