健康咨询描述: 初二练过三个月腹肌,每天300个仰卧起坐100个俯卧撑,三组2分钟平板支撑,一年没长高。现在还这样练会长不高吗(目前裸脚180,60kg,想健身增肥
这个没有长高和练习,这个动作是没有关系的,每天可以跳跳绳跑跑步,多吃一些含钙量高的食物,每天要喝牛奶,喝点大骨头汤,适当的吃一些肉类的,比如羊肉牛肉。
病情分析:
看自己能否继续长高,主要是看骨骺线是否闭合和骨龄检测的
指导意见:
如果骨骺线已经闭合,则无法继续长高的。如果骨骺线没有闭合的话,则是可以继续长高的。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线