健康咨询描述: 医生,我从小就有一种特殊情况,就是在移动的物体上就会特别紧张和害怕,比如坐车和跟别人骑摩托等,速度越快越怕,好像有一种失控的感觉,感觉脱离了自己,很不真实。害怕得连话都说不清楚。请问这是什么病?
你好,根据你讲述的情况,可能是一种恐惧症,可能和自己从小成长经历有关系,建议平时学会自己放松心情,可以进行深呼吸运动缓解自己紧张情绪,遇到这种情况可以通过转移注意力或分散注意力调理。
但是好难调节啊,我每次都努力的去调节还是害怕
你好,如果自己身体状况好,遇到坐车可以通过观察风景,带耳机听听歌放松心情,
你好,好像回答过你的这个问题,你这种情况属于恐惧症,也就是说属于精神科的一种疾病。因为如果检查的话,你不会有阳性的体征,这是一种心理恐惧。你可以去医院的心理科做一下心理咨询,可以通过系统脱敏或冲击疗法治疗一下。
病情分析:
你好。根据你的描述,主要是心理方面因素造成的。儿童时期有受到伤害吗?可以问一下父母。不知道你每天上下班交通工具是什么?
指导意见:
首先,寻求专业心理咨询师帮助,找到根源然后对症解决。其次,多锻炼身体,提高免疫力。最后,广交朋友,多倾诉一下。学会宣泄不良情绪。
以上是对“医生希望能够在你们的帮助下治愈”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我也没有印象受过伤害,我每天上班都要做公交车,天天都面对这样的害怕问题,很痛苦
亲人有遇到类似的事情吗?有些事情也许你不记得,但是不代表没发生过。
病情分析:
您好!根据您的描述您是恐惧症的症状。恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症,严重的患者明知恐惧情绪不合理、不必要,但却无法控制,以致影响其正常活动。恐惧的对象可以是单一的或多种的,如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。您是恐惧在移动的物体。
指导意见:
建议:学习有关知识,人对有些景物产生恐惧心理,是与缺乏这方面知识,不明白"其理"有关,如打雷、闪电。当你知道这是自然界正常现象时,于是自然中恐惧情绪就会缓解。强化训练,直接动作这是自己主动的、积极的去接触恐惧的东西达到消除恐惧的方法,例如,如果害怕在人前讲话,那么偏在人多地方讲。祝您早日康复,健康快乐!
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