心情不好，很郁闷。心好累

女 | 22岁 2019-05-14 13:46:35 3人回复来自海口市

健康咨询描述：感觉有好多烦心事，心好累。诶。感觉好累好累。

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李士娥 枣庄市胸科医院主任护师擅长: 支气管哮喘、肺炎、肺结核、肺心病、胸膜炎、气胸、肺帮助网友：1884

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2019-05-14 13:50:06

每个人都有心情不好的时候，情绪低落的时候。这些都是正常现象，就像海水潮涨潮落一样。过几天就会好的，不要太悲观。遇到困难和问题，要想办法解决，不要被困难吓倒，人应该是积极乐观向前看，向上走。

胡连珍主治医师擅长: 咽炎,扁桃体炎,小儿支气管炎,厌食症,婴儿腹泻帮助网友：12861称赞：3

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2019-05-14 13:48:54 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，您近来心情不舒畅，自感乏力。
      指导意见：
      建议您找好朋友聊聊天，唱唱歌。或者到医院心理门诊咨询一下。合理安排作息时间，晚上十一点之前必须入睡，不要熬夜和劳累。

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李杰医师擅长: 食管炎、胃炎、消化道溃疡、胆囊炎等。慢性胃炎,二型帮助网友：3744

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2019-05-14 13:56:09 我要投诉

      病情分析：
      您好：根据您的叙述主要考虑您：工作生活压力太大，休息不好造成的。
      指导意见：
      建议：您保持心情舒畅，多出门散散心，减轻工作生活力，注意休息不要熬夜，避免生冷辛辣油腻等刺激性食物。
      以上是对“心情不好，很郁闷。心好累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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