当着众人的面讲话容易紧张

      您好，看到您的描述，在很多人面前，尤其是别人看自己的时候就容易焦虑紧张，这说明您的内心缺少自信，没有安全感，建议您放松一下，平时要多看自己的优点，多看身边的幸福，多给自己传递一些积极向上的正能量，学会相信自己，多给自己一些信心和力量。

      病情分析：
      您好，您在众人面前会紧张一个呢，是由于您非常看重别人对您的一个想法，而你呢？自己又对自己有一些不自信，才造成的
      指导意见：
      这种情况下呢，建议能够首先增强自己的自信心，要认为自己是很棒的，另外呢，平时呢可以多做一些锻炼，多在人群中说一些话，表达一些想法

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你在当着很多人的时候，就是会出现明显的紧张情绪。
      指导意见：
      这个情况下，人在当着很多人的面的时候，多多少少都是会有紧张的情况的了，几乎每个人都是会有的了，这个时候，你要集中注意力，不要想的太多，表达自己的想法就是可以的。
      以上是对“当着众人的面讲话容易紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！