健康咨询描述: 昨天自己练习横叉的时候大腿突然感觉到一阵酸疼,过了一晚上,今天有一点缓解,但还是有点酸疼!是什么原因导致的
根据你所描述的症状,建议你不要有太大的心理压力,如果不放心可以去医院查体,短时间内不宜再进行剧烈的运动,注意休息,多食用高钙,高维生素的食物,如新鲜的蔬菜水果和牛奶。
你好,根据上述病情描述分析,考虑可能有肌肉拉伤的可能性,建议去当地公立医院运动医学科就诊,检查关节磁共振等明确诊断,可以给予口服云南白药以及外用双氯芬酸钠等对症支持治疗,需要减少运动,避免肌肉再次拉伤。
指导意见:
目前的情况是练习的时候出现大腿酸痛不舒服,可能是局部的地方肌肉韧带不小心拉伤了,那么可以考虑局部的地方热敷和按摩下,另外就是可以使用膏药比如氟比洛芬巴布膏等治疗有助于改善。多休息几天为宜。
以上是对“疑似韧带拉伤,昨日练习舞蹈时大腿疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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