尿酸高应该注意哪些事项

男 | 55岁 2019-05-19 12:44:46 4人回复来自未知

健康咨询描述：尿酸高应该注意哪些事项，豆制品，海鲜，鱼，肉类都不能吃吗

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2019-05-19 12:47:00 我要投诉

尿酸高我们正常要求叫低嘌呤饮食，所以说含嘌呤比较高的饮食我们要注意，比如像豆制品、动物内脏，以及海鲜、啤酒等等食物，这里我要特别强调一下，就是豆制品当中的豆腐，或者是豆浆，我们这个是可以吃的。

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2019-05-19 12:48:58 我要投诉

尿酸升高是人体内有一种叫做嘌呤的物质，因代谢发生紊乱，所以使血液中的尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，平时应该适当的进行有氧运动，控制好体重，多喝白开水，以清淡饮食为主，尽量不要吃肉，不要喝酒，保证足够的睡眠时间。

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2019-05-19 12:49:17 我要投诉

你好：尿酸高的人应该吃嘌呤低的食物，不然会导致痛风石加重或者复发。嘌呤高的食物不能吃，一般有豆类及蔬菜类：黄豆、扁豆、紫菜、香菇，动物内脏，某些鱼虾海鲜，酵母粉，酒特别是啤酒。
以上是对“尿酸高应该注意哪些事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2019-05-19 12:51:11 我要投诉

高尿酸血症主要是嘌呤含量障碍引起的，容易导致痛风性关节炎。对高尿酸血症，饮食控制至关重要，主要就是低嘌呤饮食，包括豆制品、海鲜、啤酒、肉汤、菌类等等。这个也不是绝对不能吃，但不能过量，或者一次摄入不要太多。